日常護理是去斑療程後保持皮膚白晢十分重要的一環。
1. 防曬
正所謂「去斑靠醫生，防曬靠自己」，每天確實使用防曬產品是你可以給予皮膚的最好禮物。我建議日常生活用 SPF30 PA+++ 的防曬用品。
2. 護膚品
在護膚品中，以下成份對美白淡斑有效：
- 左旋維他命Ｃ (L-ascorbic acid)：高濃度的左旋維他命 Ｃ (10-20%) 可修復紫外線對肌膚的傷害，減少及淡化黑色素，可令黑色素 Eumelanin 還原至淺色的 Phaemelanin，並可促進膠原蛋白增生。
- 熊果素 (α-Arbutin)：透過抑制酪胺酸酶的活性還減少黑色素的形成。
- 麴酸 (Kojic acid)：其美白原理主要是透過箝制皮膚中銅離子來抑制酪胺酸酶製造黑色素。
- C60 富勒稀，強力抗氧化和淡斑。在 2006 年 6 月的日本研究報告則指出，如果與濃度相當的維生素 C 來比較，含 C60 產品的美白效果會是維生素 C 的 10 倍左右。2006 年日本形成外科醫學會議的相關報告指出，每日兩次使用 C60 產品，連續使用六週的話，大概可以抑制 85 % 的黑色素產生，而有 94% 的使用者認為皮膚的白晰度有改善。日本一個 32 人的臨床治療實驗中，採用含 1 % 的 C60 產品，每日兩次，結果顯示 3 週後的皮膚白晰度改善率達 66 %，6 週後的皮膚白晰度改善率為 94 %。
- 菸鹼醯胺 (維生素B3)：菸鹼醯胺可以抑制黑色素小體 (melanosomes) 從黑色素細胞到皮膚角質細胞的傳送，因此可以減少皮膚黑色素堆積的量，所以有美白肌膚的功效 。維生素 B3 也可防止膠原蛋白變質，人體皮膚會因為蛋白質與醣類間的氧化作用產生交連性蛋白，也就是所謂的蛋白質醣化 (glycation)，醣化了的蛋白質會呈黃褐色。一些研究指出菸鹼醯胺可以防止這種蛋白質的葡萄糖化反應，所以可以防止皮膚發黃 。
3. 吃的美白
日常多吃高抗氧化食物也能幫助全身美白，多吃可令身體製造 Glutathione 的食物，包括乙醯半胱胺酸 (N-Acetyl L-Cysteine, 一胺基酸)、Lipoic Acid ( 硫辛酸，抗氧化劑）、Selenium（硒，礦物質一種）、Safflower seed oil（紅花籽油）、Glycine（甘氨酸，胺基酸一種）、L-Glutamine（左旋麩醯胺酸，胺基酸一種）等等，有助身體細胞抗氧化及排毒，令皮膚亮白健康。