上周末難得有點時間，當我預備看《后翼棄兵》時，電話響起。
「老友，我好肚餓，陪我傾下電話分散注意力!」電話另一邊傳來密友Jenny的聲音。
「為什麼又挨餓? 您已經好FIT了!」Jenny年前用間歇式斷食減了10多公斤，已經是健康體重了。
「唉，我還要減呀! 我發現自己自拍總是擠出雙下巴，一低頭，雙下巴甚至三下巴就立刻現形了! 同老闆開Zoom meeting或同Honey FaceTime時總會露出肥滿下巴，看上去覺得比實際肥好多!」
Jenny根許多人一樣，明明不胖，下巴卻有好幾層肉。雙下巴會讓人顯老及顯肥，真的讓很多人困擾。這個問題還真的普遍，根據一個網上論壇針對1000為亞洲女性的調查，發現有高達七成的女性有雙下巴的困擾。
雙下巴的成因其實有很多，很多時是不關肥胖的事，所以單靠節食及運動也未必能改善雙下巴的問題。
常見的雙下巴的成因有:
- 低頭族: 這類型的大多是因為習慣性使用手機，經常低頭、生活作息異常，造成脂肪不當堆積，加上地心吸力作用，脂肪就在下巴揮之不去。即使本身很瘦，但還是有雙下巴的問題。
- 骨架型: 這類型在東方人中較常見。因為東方人先天面部骨骼支撐比較沒有優勢，下巴短及/或後縮，令整張臉看起來很短小，如果加上面部有過多脂肪堆積，就很容易形成圓肥臉；老一輩可能會覺得這樣很有福氣很可愛，但也容易讓人產生胖/呆滯的感覺。
- 老化: 面部老化的其中一個過程就是脂肪重新分布，上中臉的脂肪組織會減少，而下半臉的脂肪組織會增多。再加上面部老化皮膚老化會令面部輪廓整體下垂，所以年紀越大，雙下巴越明顯，雙下巴也會令人覺得顯老。面部骨骼隨着歲月流失也會使面部脂肪得不到支撐，令雙下巴鬆垂感更明顯。
- 肥胖型: 這個很容易明白…
雙下巴問題的成因不同，當然需要對症以更精準的方法處理。消減雙下巴並不只是將脂肪抽走那麼簡單，是要將下顎線條變得修長好看，有美感才是終極目標。
- 低頭族: 對於經常追劇打機的低頭族所產生的雙下巴，大多是有脂肪堆積及皮膚鬆弛綜合所致，這類型可先採取局部溶脂後再透過一些緊致肌膚的儀器如射頻或HIFU等，進而改善面部整體的緊致度，恢復俐落的輪廓線條。
- 骨架型: 如果你的下顎骨先天比較短小，或有下巴後縮，可以透過注射針劑（如聚己內酯、聚左乳酸、或透明質酸等）的方法將臉部比例及形狀作調整，使面部整體輪廓更平衡、修長及精緻，也可塑造下顎的緊致感。
- 老化型: 這個是要綜合注射針劑以補充骨架，再加上全面皮膚收緊；最後才是減少雙下巴脂肪。
- 肥胖型: 當然，以肥胖型雙下巴來說，最有效還是減重。體重減少10%，雙下巴就會有可見的改善。但是，就算減重成功，也會有一點點揮之不去的雙下巴，這個可以採用局部溶脂處理，之後再看需要加上緊膚儀器輔助。
Jenny 的情況主要是骨架問題加上一點老化，所以再減重也對她的雙下巴也無補於事。我約她在疫情放媛時立即到我處打透明質酸塑造下巴線條，及按需要再加上溶脂針。
那現時要應急嘛...總是有化妝品這項偉大發明的。
老友的問題解決了，她不餓了，我終於可以安心地煲劇了。