我們繼續清肇防曬誤區:
6. 您使用過期的防曬霜。
有些防曬霜標有有效日期,請務必遵守。如果您使用過了期的防曬霜,輕則可能無法獲得預期的防護,重則可能會刺激皮膚,引起敏感。已開封的防曬霜,半年就要丟掉了!
重點:防曬霜不應在過期後使用。已開封的防曬霜,半年就要丟掉了!
7. 只在紫外線指數高時才需要使用防曬霜。
紫外線即使微弱,也可能導致DNA損傷,並隨時間累積。我們的身體依靠專門的DNA修復機制來修復日光照射所造成的損害。如果未充分修復皮膚細胞DNA,則細胞可能開始生長失控,導致皮膚癌。
重點:即使紫外線指數很低,偶然的紫外線照射也會「積少成多」導致皮膚老化、色斑、甚至皮膚癌,所以不論任何時候也應該塗防曬。
8. 只在晴天/太陽猛烈時才需要使用防曬霜。
陰天時,太陽(和它射出的UVA+UVB)仍在,只是被雲層遮蔽著。雲層是由水珠及空氣中的懸浮物形成,對阻隔紫外線的幫助不大。記著,紫外線是無處不在的。即使在是陰天、室內和樹蔭底下,紫外線仍可以從沙、陸地、窗戶玻璃或四周物體進行射進肌膚。
重點: 無論晴天、陰天、下雨天、夏天、冬天,只要是在白天,都需要做好防曬。
9. 塗防曬霜時,您會錯過一些區域。
塗防曬霜時,請小心確保覆蓋了所有暴露在陽光下的區域 尤其-膝蓋後,耳朵,眼周,脖子和頭皮、嘴唇,手和腳上都要塗!
重點:許多人忘記在膝蓋,耳朵,眼周,頸部和頭皮的後部塗抹防曬霜,但是這些區域無法抵抗日曬傷害。
10. 您沒有補塗防曬乳液。
每天早上塗一次防曬霜只會為您提供大約兩個小時的保護,(如果您在水上運動,又或流了很多汗,那防護時間可能會更短)。
重點:無論您使用的是防曬乳液、噴防曬霧還是防曬棒,是防水防曬霜還是普通防曬霜,都需要每兩個小時補塗。
11. 您戴了口罩就不塗防曬了。
口罩都遮了面上大部分的面積了,還有需要塗防曬嗎? 這是很多人(包括自認是護膚達人的)都誤信的!
口罩遮不到的地方可多了 – 最易出斑的顴骨位,最易出紋的眼尾位,不要說最明顯的額頭及頸項了!
重點:面上的防曬還是要好好塗---想省時,就選有防曬功效的日霜吧。
12. 我的粉底液含SPF30,所以我不需要再用防曬霜了。
這也是很多美妝達人都相信的一個迷思。看回第一個誤區---產品的SPF是在2mg/cm2的情況下才會兌現,您試試用2ml的粉底液來化妝! 你的妝會厚到不成!
重點:粉底液含的SPF只能錦上添花,不能獨當一面 --- 化妝前,面上的防曬還是要好好塗---想省時,就選有防曬功效的打底霜吧。